Biografija legendarnog boksera : Mike Tyson uspon, pad i neuništiva aura šampiona
Kada se govori o boksu, malo imena izaziva toliko emocija, straha i poštovanja kao Mike Tyson. Njegova priča nije samo…
Biografije legendarnih boksera : Muhammad Ali
Muhammad Ali – više od boksera i početak jedne legende Biografija Muhammada Alija predstavlja priču koja prevazilazi granice sporta i…
Svetski šampioni u boksu
Stojiš u prašnjavom kutu ringa posle brutalne runde, publika huči, i pitaš se kako su neke karijere eksplodirale preko noći…
Razlika između amaterskog i profesionalnog boksa
U ovom vodiču razlažemo ključne razlike u boksu: amaterski fokusira na brzinu, poene i zaštitu, dok profesionalni donosi duže runde,…
Biografije legendarnih boksera (Muhammad Ali, Mike Tyson, Rocky Marciano)
Zašto su Ali, Tyson i Marciano večne figure boksa Kada se govori o legendarnim bokserima, tri imena se gotovo uvek…
Kako funkcionišu rang liste u profesionalnom boksu
Uvod: zašto su rang liste ključne u profesionalnom boksu Za razliku od većine ekipnih sportova, profesionalni boks nema jedinstvenu ligu,…
UFC vs Boks: razlike, sličnosti i popularnost
UFC vs boks: zašto je poređenje postalo neizbežno Poređenje UFC vs boks više nije tema za komentare ispod klipova. Postalo…
Kako boks utiče na zdravlje i kondiciju rekreativaca?
Studije pokazuju da treninzi boksa mogu da podignu potrošnju kalorija i do 700 kcal po satu, što rekreativcima praktično menja…
Kako poboljšati brzinu i izdržljivost u boksu
Zašto su brzina i izdržljivost ključni elementi modernog boksa Brzina i izdržljivost u boksu predstavljaju temelje koji određuju stil borca,…
Vežbe za bolji rad nogu u boksu
Zašto je rad nogu najvažniji element boksačke tehnike U boksu postoji jedno jednostavno pravilo. Boks počinje od nogu. Bez stabilnog,…