Najčešće greške koje pravi početnik u ringu
Najčešće greške koje pravi početnik u ringu Ulazak u ring prvi put je iskustvo koje većina boraca pamti zauvek. Bez…
Kako početi sa treninzima boksa u Srbiji
Kako početi sa treninzima boksa u Srbiji: prvi koraci bez lutanja Ako te zanima kako početi sa treninzima boksa u…
Psihološka priprema za meč u boksu – razlika između dobrog i šampionskog nivoa
U profesionalnom boksu, fizička spremnost je osnovni uslov. Međutim, psihološka priprema za meč u boksu često je faktor koji pravi…
Ishrana i suplementacija za boksere — osnove za veći učinak u ringu
Zašto pravilna ishrana direktno utiče na performanse u ringu Kao trener i praktičar, često vidim razliku između boraca koji imaju…
Boks kao način samoodbrane: šta treba znati
Boks kao način samoodbrane: šta treba znati Boks se često doživljava kao sport snage i izdržljivosti, ali njegova primena daleko…
Biografija legendarnog boksera Rocky Marciano: neporaženi šampion teške kategorije
Kada se govori o večnim legendama boksa, ime Rocky Marciano zauzima posebno mesto. Ne zbog spektakularnog stila, brzine ili tehnike…
Biografija legendarnog boksera : Mike Tyson uspon, pad i neuništiva aura šampiona
Kada se govori o boksu, malo imena izaziva toliko emocija, straha i poštovanja kao Mike Tyson. Njegova priča nije samo…
Biografije legendarnih boksera : Muhammad Ali
Muhammad Ali – više od boksera i početak jedne legende Biografija Muhammada Alija predstavlja priču koja prevazilazi granice sporta i…
Svetski šampioni u boksu
Stojiš u prašnjavom kutu ringa posle brutalne runde, publika huči, i pitaš se kako su neke karijere eksplodirale preko noći…
Razlika između amaterskog i profesionalnog boksa
U ovom vodiču razlažemo ključne razlike u boksu: amaterski fokusira na brzinu, poene i zaštitu, dok profesionalni donosi duže runde,…